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一学就会的美味蒸鱼

虽然属于荤菜,但是吃了绝对健康美味,不用担心长胖。我一般都是晚上煮着吃,因为我五点下班时间比较充裕,吃了也不怕长胖。爱护自己从吃开始!
食材
1

鱼 1000g

2

蒸鱼豆油 8勺

3

葱 半个

4

姜 15g

5

油 30g

方法/步骤
1

把姜切片,葱切丝,备用

2

把鱼肚切开,把边肉切开(可参考下图)

3

把姜,葱撒在鱼上放锅里蒸煮15分钟

4

鱼蒸熟后倒入蒸鱼豆油(蒸鱼豆油一定要浇在鱼的边上不要浇在鱼上,因为蒸鱼豆油很咸)然后浇上煮热的油 这道美味就好了。

注意事项
1

蒸鱼豆油是专门用来蒸鱼用的,所以它是这道菜的关键一定要用才能做出好的味道

2

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