这个粥是宝宝最爱的辅食之一,贡献个菜谱给妈妈们,大人也完全可以吃的哦,晚上熬一大锅一家人吃也很好。
食材
1
虾 两只
2
大米 适量
3
胡萝卜 一小段
4
青菜 一小颗
5
婴儿核桃油 适量
方法/步骤
1
胡萝卜粥是早上做的,以前都是每顿现做,今天第一次带出两顿一天的量,放冰箱冷藏就好,也没事。
2
虾洗净,去除虾线,水开后煮变色就好,时间不要太长。
3
青菜我是用贝壳粉泡一泡
4
煮好的虾我是用辅食剪一点点剪成虾碎的,青菜也是用剪的,胡萝卜泥倒出来先晾一晾。
5
粥用BB锅提前煮好,把青菜,虾胡萝卜泥一起倒入锅中闷一小会。
6
盛入碗中就可以给宝宝吃啦!
注意事项
熬粥时水可以多放一点儿,最后焖一下就变稠了。
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