现在的人很多亚健康，40岁后感觉老得快，面色无江，晦暗，容易疲劳，没有精神，特别易感冒。老中医的经验总结需要从精，气，血来调理。这汤品就能有效起到作用。黄芪也叫北芪能补虚，休力不足就是虚的表现。它还能利水消肿，保护肝脏排毒。党参益气，健脾益胃，增强免疫力。当归养血。
食材
1
黄芪 4片
2
枸杞 1把
3
老鸡 1只
4
党参 3条
5
当归 2片
6
盐 适量
方法/步骤
1
食材
2
把黄芪4片 当归2片 党参3条洗干净浸泡一下。
3
洗净母鸡。把鸡斩大件。
4
烧开水，放入鸡煮开，捞去血末。
5
加入黄芪， 当归，党参。大火烧开转小火煮2小时。
6
出锅前十分钟下枸杞子。
7
最后加点盐。