教你超补铁的菠菜，简单易学
食材
参见步骤 适量
方法/步骤
1
菠菜洗净切段，烧锅开水抄菠菜
2
抄大概1分钟，捞出备用
3
最好五花肉，洗净切丝，热锅凉油放肉丝
4
炒变色放花椒面
5
加入生抽，然后进行搅拌。
6
接着，我们需要放入温水
7
等水开锅
8
切蒜末备用
9
汤开后放菠菜
10
放盐，然后翻炒几下，就可以盛出来吃了。
多语言展示
当前在线：286今日阅读：91今日分享：37
参见步骤 适量
菠菜洗净切段，烧锅开水抄菠菜
抄大概1分钟，捞出备用
最好五花肉，洗净切丝，热锅凉油放肉丝
炒变色放花椒面
加入生抽，然后进行搅拌。
接着，我们需要放入温水
等水开锅
切蒜末备用
汤开后放菠菜
放盐，然后翻炒几下，就可以盛出来吃了。