芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力
方法/步骤
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葱蒜切末，八角花椒香叶可以放在泡茶叶的袋子里，防止散开影响口感。（葱忘记了拍照）
2
芋头切成滚刀块或者片状。芋头的选择请看小贴士。
3
排骨切成小块，用热水焯一下，可以去掉血水和杂质，捞出待用。
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30分钟后，开盖，大火收汁，收汤汁到一半，放入年糕和芋头，根据自己口味，添加盐的用量，这时候如果汤汁不够可以加入一些水，这两样比较吸汤汁。翻炒片刻，直到芋头变得沙沙的，年糕软糯，喝匠怕汤汁收到你满意的程度，喜欢多敏关汁的，就不用那么久，然后出锅。
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吸满了汤汁的芋头和年糕真的好吃！
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做好了开温捧始养生之旅吧
注意事项
如果不小心接触皮肤发痒时，涂抹生姜，或在火上烘烤片刻，或浸泡醋水都可以止痒