丰胸食物大全

丰胸食物：木瓜     木瓜的味道非常甜美，是一种传统的丰胸食品，具有很有好的滋补催乳效果，木瓜中的维生素A含量非常丰富，能够促进雌激素的分泌，促进胸部细胞的天然荷尔蒙分泌，还能促进身体对蛋白质的吸收，让皮肤充满弹性。

丰胸食物：玉米      玉米具有促进性腺发育作用，因此玉米被视为是一种很好的丰胸食物，因为玉米中含有大量的维生素E，能够提高雌性激素，还能令荷尔蒙分泌正常，玉米是一种粗粮，其中含有丰富的维生素，能够促进肠胃的蠕动，排除体内的毒素和废物，因此常吃玉米不会发胖。

丰胸食物：坚果      坚果类食物含有丰富的蛋白质，卵磷脂等营养物质，对丰胸有很好的效果。而且，坚果和种子食物可增加人体对维生素E的摄入，而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。花生、杏仁、核桃、葵花籽都可以多吃哦。

丰胸食物：黑芝麻      黑芝麻中含有丰富的维生素E，能够促进卵巢的发育，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而能让乳房再次发育促进其增大，另外芝麻中还含有抗衰老的物质，是延缓女性衰老的重要补品，能够起到很好的丰胸效果，看成丰胸食物佳品。