炒干蚕豆的做法
食材
1
蚕豆 适量
2
八角 2个
3
香叶 2片
4
桂皮 2个
5
蒜末 适量
6
蒸鱼豉油 1勺
7
生抽 适量
8
盐 1勺
9
盐 适量
10
蔬之鲜 适量
11
香油 少许
方法/步骤
1
把干蚕豆放入盆中,加入清水浸泡一晚上
2
蚕豆体积开始变大,外面的蚕豆皮开始出现褶皱,换一盆干净的水继续浸泡
3
豆子皮没有褶皱、变得非常饱满光滑,就说明浸泡好了,捞出沥水备用
4
电饭锅中加水,把浸泡好的豆子放入锅中,加入香叶、八角、桂皮
5
盖上盖子,按下煮饭键,煮好后捞出都放入盘子里
6
锅中倒油,放入蒜末爆香,倒入蚕豆翻炒两三分钟
7
加入少许生抽、蒸鱼豉鱼、盐、蔬之鲜搅拌均匀,加入适量的水
8
盖上盖子开中小火,煮五分钟,加入香油,翻炒到无水分盛出即可