肥牛从喂养、无痛宰杀、先进的排酸工艺,通常选择优质的腰背部的“背最长肌”和腹部去骨肌肉修割成形,各部位的肉都制成不同名称的“肥牛坯”送往餐厅。再经专用机械刨成薄片,然后蘸以美味的调料在火锅内涮熟,吃到嘴里的才是真正的“肥牛”。这道照烧肥牛无敌简单,秒杀吉野家的照烧肥牛饭,超级下饭,快来学学吧。
食材
1
肥牛 300克
2
胡萝卜 半根
3
洋葱 半个
4
蒜片 少许
5
白糖 1勺
6
酱油 4勺
7
蚝油 1勺
8
淀粉 半勺
9
黑椒粒 半勺
方法/步骤
1
烧水加入姜片,冰冻的肥牛解冻,我买的是冰冻牛展,比较有嚼劲,超市就有,如果买不到买肥牛也可以的,焯水,到变色马上捞起,不能煮过头,牛肉会失去鲜味
2
捞起备用,调个酱汁,4勺酱油,1勺蚝油,1勺白糖,半勺淀粉,再加入几勺清水
3
加入半勺黑椒粒,黑椒粉也可以
4
锅下油,加入蒜蓉和切好的洋葱
5
洋葱炒出香味后加入胡萝卜,其实可以一起下的
6
洋葱胡萝卜炒至有些软加入焯过水的肥牛片
7
炒半分钟后加入调好的酱汁,翻炒1分钟出锅
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