健康美味,简单快手,懒人必备
食材
1
猪肝 200克
2
豆腐片 一小把
3
扁豆 200g
4
食盐 适量
5
蚝油 适量
6
淀粉 1勺
方法/步骤
1
猪肝洗净血水,切片。 (之前,要尽量在水里浸泡,肝脏是处理毒素的重要器官)
2
切片后再在水里放一段时间
3
各自清洗干净,准备作用
4
猪肝加淀粉,盐搅拌腌制,放置一旁备用
5
腌制好的猪肝过油炒,时间不要太长,变色即可捞出
6
扁豆焯水2分钟,为了后期更节约时间
7
将几种食材混合炒制,调自己合适的口味,就可以盛盘装出
注意事项
可以适量加水
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