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微波炉5分钟做出鲜嫩的清蒸石斑鱼

昨天一大早到菜市场去买鱼,居然看到平时买鱼的那家店有些小杂鱼,有小石斑鱼、唱歌婆,还有些我说不出名的小鱼,我就全给买下来了。 老板娘正在给我处理鱼呢,来了一大妈,她问:这鱼新鲜呀,还有吗?老板娘说:没有喽,就十几条,这也不是常有的。明天早点来看看有没有吧。 看来早起的鸟儿有虫吃哈! 这大妈还在旁边说:这小石斑,清蒸起来味道很不错的。 我说:是按平时的蒸鱼的方法来蒸吧? 大妈很热心哈!说:“你就加些姜、盐、葱花、油,蒸几分钟就好了,不要放电饭锅蒸了,那样鱼肉太老了不好吃,吃饭前用微波炉来蒸,开饭的时候刚刚好。” 看来每个主妇都有自已的拿手好菜呀! 回到家后,我就按大妈教的方法用微波炉来做了这份微波清蒸石斑鱼,5分钟就可以上桌了,肉质鲜嫩,味道一流哈!
原料

材料:
石斑鱼----500克
调味料:
姜------10克
葱花----5克
细盐----5克
植物油---15克

步骤/方法
1

将去掉内脏处理干净的石斑鱼清洗干净,摆放在盘中备用。

2

姜剁成蓉。

3

葱切成葱花备用。

4

将葱花和姜蓉放在一碗内,加上1小匙食盐。

5

倒入植物油。

6

用筷子搅拌均匀。

7

将搅拌好的调味料均匀的洒在鱼身上。

9

放微波炉内,高火5分钟即可享用美味的石斑鱼了。

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