黄鱼的学名叫黄颡鱼,含有丰富的营养价值,而且这种鱼刺少,适合做汤。
方法/步骤
1
黄鱼100克、盐10克、油20克、鸡精10克、胡椒粉10克、香菜20克、葱20克。
2
姜20克、西红柿100克、黄鱼洗净,西红柿切末,葱姜切片,香菜切末。
3
锅中倒油,放入葱姜爆香,放入黄鱼两面煎一下,放入西红柿,加水烧开后放盐、鸡精、胡椒粉、炖熟后撒香菜即可。
4
总结如下。
黄鱼100克、盐10克、油20克、鸡精10克、胡椒粉10克、香菜20克、葱20克。
姜20克、西红柿100克、黄鱼洗净,西红柿切末,葱姜切片,香菜切末。
锅中倒油,放入葱姜爆香,放入黄鱼两面煎一下,放入西红柿,加水烧开后放盐、鸡精、胡椒粉、炖熟后撒香菜即可。
总结如下。