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吃不胖的肉松

食材
1

盐 适量

2

汤渣瘦肉 大约100克

3

海苔 适量

4

白芝麻 2克

方法/步骤
1

通常,汤煮好喝后的汤渣和瘦肉精可以随心所欲。用你的手撕碎它们,它们越多越好。然后用迫击炮再打碎一点。如果家里没有砂浆,就把它放在保鲜袋里,用擀面杖或硬物敲一会儿。你觉得已经够碎了!

2

在锅里炒。在低温下连续搅拌。

3

看到肉松开始变成金黄色,干干的脆脆的即可(这过程大约8分钟,看肉多少决定时间)

4

差不多,像海苔芝麻等这次可以放进去炒30秒左右。

6

成品如上!

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