桂鱼也叫鳌花鱼,肉质细嫩,刺少肉多。是烹饪食谱中的高上大食材,如何烹饪得与众不同,需要动一番脑筋,使用泡豇豆作为主要的配料,可以让桂鱼的美味得到充分地发挥。色香味俱佳。
食材
1
桂鱼 一条
2
泡豇豆 适量
3
彩椒 适量
4
五花肉 适量
5
盐 少许
6
大蒜头 少许
7
油 少许
8
生抽 少许
9
大葱 少许
10
糖 少许
方法/步骤
1
主料:桂鱼,一条。泡豇豆、五花肉、彩椒,适量。
2
辅料:盐、糖、油、大蒜头、大葱、生抽,少许。
3
处理食材:先将桂鱼清洗干净,再将桂鱼放在盛器中,倒入泡菜卤水。
4
尽量将汁水浸没桂鱼,加盖放在冰箱中腌制一天。如果汁水不够,适时翻一下,让桂鱼充分和泡菜汁水融合。
5
然后,分别将彩椒、泡豇豆、五花肉等食材切碎,待用。
6
大葱切片,待用。
7
将腌制好的桂鱼划开,以便调料尽快入味。
8
开锅,在锅中放些油,五花肉倒入锅中煸炒,再放入大蒜头、大葱一起煸香。
9
直至五花肉出油,再倒入泡豇豆一起翻炒。
10
将锅中的食材拨向两边,腾出空位,再将腌制好的桂鱼放入锅中,倒入水,加盖烧煮。
11
直至汤水发白,还可以将汤勺不断把汤汁淋在桂鱼的上部分,让其进味。
12
最后,收汁,放上彩椒。
13
桂鱼的肉质比较厚,所以吃鱼的时候,可以将鱼肉沾上汤汁一起吃,这样鱼肉口感更丰富,肉质更美味。烹饪心得:猪肉略带甜,鱼肉要偏咸。
注意事项
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