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香干辣炒西葫芦的做法

最近一段时间宅在家里,大鱼大肉吃腻了,吃多了又不好消化,炒一盘营养丰富又开胃的素菜也是最佳的选择哟。快来自己动手制作一些美食吧,制作的过程中,既能培养兴趣和爱好,还能消磨无聊的时间,可以给和孩子一块制作,能增加家人之间的感情。
食材
1

香干 6片

2

西葫芦 1个

3

红椒 1个

4

蒜苗 1颗

5

香菜 1颗

6

花椒 2克

方法/步骤
1

首先备齐所有材料

2

香干洗净用刀切成薄片,蒜苗和葱叶斜切成丝,香菜切段。

3

西葫芦也用刀切菱形薄片,红椒切块。

4

锅烧热后倒入花生油烧热后,先小火把花椒慢慢炸香捞出不用。

5

大火爆香蒜苗和葱丝。

6

放入香干慢慢翻炒片刻

7

加入生抽调味调色。

8

小火继续慢慢煎至金黄色,盛出备用。

9

用锅里的底油,爆香剩下的葱丝,加入西葫芦薄片。

10

加入蚝油调味调色。

11

再加入适量的盐调味。

12

大火继续快速翻炒均匀,看见西葫断生变软出汁的时候。

13

加入红椒继续快速翻炒片刻。

14

加入煎好的香干,大火继续翻炒均匀。

15

最后加入鸡精增加口感。

16

大火翻炒1分钟,撒上香菜段即可关火,好吃又营养丰富的香干辣炒西葫芦就出锅咯

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