酒后什么食物可以缓酒

香蕉香蕉治疗酒后心悸，胸闷，酒后吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状，消除胸口郁闷。

西瓜汁西瓜汁治疗酒后全身发热，西瓜汁即可以清热去火，又能加速酒精从尿液中排出，所以是一个很好的缓酒的食物。

柚子柚子消除酒中口气，实验发现，柚子肉沾白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。

酸奶酸奶治酒后烦躁，酸奶能保护胃粘膜，延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对酒后引起的烦躁非常有效。

蜂蜜水蜂蜜水治疗酒后头痛，蜂蜜水含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，缓解头痛症状，蜂蜜水还有催眠作用，使人很快入眠，第二天醒来也不会再感到头痛。

葡萄汁葡萄汁治疗酒后反胃，恶心，葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇发生反应产生酯类物质，达到解酒的目的。如果在饮酒之前喝，还能有效预防醉酒。

芹菜汁芹菜汁治疗酒后胃肠不适，颜面发红，因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。