微波炉蓝莓果酱

蓝莓 2小盒

绵白糖 半勺

将蓝莓洗净放入盘中，一定保证蓝莓容量是盘子的一半。

放入微波炉，火力100%，两分钟。一分钟时，拿出看一下，防止蓝莓溢出盘子。

将蓝莓弄碎，加入适量白糖，搅拌均匀。

再次微波3-4分钟即可。