近距离用眼疲劳是造成近视的主要诱因，当然近视后不正当佩戴眼镜方式，多度依赖有加速了度数的增加。治疗近视关键是方法要得当，针对病因才能事半功倍。
工具/原料
各种预防矫正工具
方法/步骤
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配镜只是视力矫正，切忌过分依赖，配镜矫正视力同时配合针对性治疗是关键。
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近视属于机会致病，任何试图一劳永逸的想法都不现实，治疗近视：首先是方法有效，能满足自身裸眼视力的提高；其次是便于平时坚持，能用于平时的视力维护。
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不良用眼习惯，只是诱发近视而已，不是近视与否的根本原因。没有近视基因的人，怎么用眼也不会近视（不排除有穷凶极恶的个案），而有近视基因的人，只要稍不注意就会近视，在现代生活必须高强度用眼环境下，几乎无法预防。
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近视不是由单一基因控制的，父母子女、非同卵兄弟姐妹之间虽有相关性，但相关系数肯定是远低于同卵双胞胎的。
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近视形成的外界环境因素主要是长时间看近，眼睛长时间处于调节紧张的状态，导致晶状体过度变凸，无法恢复成原来形态，进而使眼球的前后径过长，远处物体光线聚焦在视网膜的前方，无法看清远处的物体．形成近视．
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近视从孩子的时期就要多加预防,采取安全的措施.如果一旦发现苗头就及时的进行专业治疗. 多爱眼,多护眼,相信定会有颗明亮的眼睛.
注意事项
多眺望远方,绿色植物.