其实橘子皮做枕头特别简单,只要把橘子皮晒干放进枕头套里就可以了,可以预防脑埂塞,起到清热祛火、降压的作用,也可以镇静安神、助睡眠。
方法/步骤
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制作 橘子皮放在干净的纸上,放在阳光下晒得半干时,将橘子皮剪成细丝或者丁状。将晒干的橘子皮放在枕头套里就可以了
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注意点一 橘子皮未晒前不太容易剪,晒得太干又会剪碎,所以半干状态是最好的;
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注意点二 最好放在纸板上或者布上,可以透气,还吸湿。不要放在塑料布上,易积聚潮气,还不透气
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注意点三 枕套的材料要选择布料密度较大的,这样防止时间久了,橘子皮会渗漏;
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注意点四 橘子皮长期在室内会容易受潮发生霉变,那个时候的橘子皮就不会具有这些功能了,要及时进行清理和更换;
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预防脑梗塞 橘子皮枕头可以加快人类脑部的血液循环,能避免血管老化和僵硬,对人类的脑梗塞有一定的预防功效;
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杀菌 橘子皮还有一定的消炎杀菌功效,人们经常用它制成枕头,还能减少一些病毒对人体细胞的伤害;
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清热去火,降压 橘子皮晒干以后装枕头可以清热消炎,对那些体内积热过重的人群来说,有很好的缓解作用,长期使用能减少多种上火症状的发生;
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镇静安神、助睡眠 镇静安神是橘子皮枕头的重要功效,橘子皮中有大量的天然挥发油存在,制成枕头以后更是清香怡人,可以通过人类的呼吸让挥发油进入人体,从而起到调节神经和镇静安神的作用,对人类的失眠和神经衰弱有很好的缓解作用。
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