鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白, 多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。下面为大家分享一下泡椒凤爪的做法。
食材
1
鸡爪 适量
2
泡椒 适量
3
生姜 适量
4
蒜瓣 适量
5
八角 适量
6
桂皮 适量
7
香叶 适量
8
纯净水 适量
9
白醋 适量
10
花椒 适量
11
盐 适量
12
鸡精 适量
方法/步骤
2
鸡爪放入锅中,加生姜,蒜瓣,花椒,香叶,八角,桂皮,盐。
3
煮约13分钟至鸡爪煮熟,不可太烂。
4
将鸡爪捞出来,放在自来水底下冲凉,这样可以避免后来出现肉冻,把胶质都冲走了,然后晾凉。
5
准备一个玻璃或瓷质的容器,放入泡椒及泡椒水。
6
喜欢吃辣的可以把泡椒切碎,我就是的,再加些纯净水或凉白开也可以,再倒入适量的白醋,搅拌均匀后加入鸡精和盐。其实醋的量完全看个人口味的,我用勺子尝了味道才确定比例的。这个要看自己掌握了。
7
将凉了的鸡爪扔到泡椒水里去,盖上盖子,让它自己入味吧。