散打中摔法是一种将力量、速度和技巧等融合在一起的复合技术。“远踢近打贴身摔”的搏击理念就突出说明了在散打贴身的近距离对抗中摔法的重要性。远距离摔有“接腿摔”、近距离摔有“靠摔”等，由此可见摔法在散打实战中的重要地位。
步骤/方法
1
由甲用右蹬腿踢乙胸部开始。乙立即用两手抓握甲右脚；
2
两腿屈膝，两手向左侧拉其右脚；随即向下、向右上方成弧形摆荡
3
要点：抓握要准确、牢固，右拉和弧形摆荡动作要连贯有力。
4
运用：多用于接抱对方蹬腿、横打腿等。
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易犯错误及纠正方法： 摔不倒对方等于弧形摆动要协调一致，注意借用对方反抗力量。
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