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山楂糕拌梨丝——开胃又消食

补锌、补钙、补铁,开胃又消食,增强免疫力。
食材
1

鸭梨 一个

2

山楂糕 100克

3

蜂蜜 1勺

方法/步骤
1

鸭梨在水中略冲洗一下,抓少许食盐倒入掌心,将鸭梨表面搓洗一下,再放入盆中用清水冲洗干净。(如果此时入口,没有农药味,会吃出水果的清香,此法也适用苹果的清洗。)嘻嘻,希望这个小经验会帮到大家。

2

清洗过的鸭梨装盘和山楂糕准备好。

3

将鸭梨一切两半,去皮,去核,把果肉切成片,再切成丝,装盘备用。

4

山楂糕切片,再切丝,装盘备用。

5

将山楂糕和鸭梨丝倒入玻璃容器中,将蜂蜜一勺,顺时针方向,将表面淋上蜂蜜。(最好是玻璃的,搅拌时可以看到底部是否裹上蜂蜜了)。

6

搅拌一会儿,让蜂蜜充分融合到山楂糕和鸭梨上,放入冰箱冷藏一下,取出装盘即可。

注意事项

鸭梨可是有润燥,清热,化痰,解酒的功效,喜欢喝酒的朋友,抛开蜂蜜加温开水解酒的方法吧。

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