刷牙是我们每天都要做的事情，细节我们有的时候都会忽略，应该怎样正确的刷牙呢
方法/步骤
2
不要太用力用力过猛会伤害牙龈
3
选择合适牙刷牙齿不一，牙刷的大小应该等于两个半到三个牙齿的宽度
4
上下横竖刷牙这样可以使牙齿中的碎物更干净
5
牙刷不可以超过三个月
6
早晚都要刷牙细菌累计在 口腔。要早晚都刷，饭后漱口
7
刷牙的时间至少3分钟，如果有牙套，要刷的更久
注意事项
图片来源于网络
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不要太用力用力过猛会伤害牙龈
选择合适牙刷牙齿不一，牙刷的大小应该等于两个半到三个牙齿的宽度
上下横竖刷牙这样可以使牙齿中的碎物更干净
牙刷不可以超过三个月
早晚都要刷牙细菌累计在 口腔。要早晚都刷，饭后漱口
刷牙的时间至少3分钟，如果有牙套，要刷的更久
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