散打中摔法是一种将力量、速度和技巧等融合在一起的复合技术。“远踢近打贴身摔”的搏击理念就突出说明了在散打贴身的近距离对抗中摔法的重要性。远距离摔有“接腿摔”、近距离摔有“靠摔”等,由此可见摔法在散打实战中的重要地位。
步骤/方法
1
甲用左侧弹踢,踢乙肋部。
2
乙立即接抱甲左小腿;向前下方弓腰,左手由甲裆下穿过,别甲膝窝 ;
3
手别的同时,右手抱甲左小腿向左转体使甲摔倒(图21--25)。
4
要点:抱腿紧,别拔有力。 用法:多用于防守侧踹腿的反攻。
5
易犯错误及纠正方法: 1抱腿不紧=抱腿后应由上向下环抱,向内拉,贴住腹部。 2别不倒对方=身体重心下降,别腿时上体要运动,以发挥腰部力量。
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