随着生活节奏的加快，生活压力的增大，很多年轻人都有脱发，白发的困扰。今天，小编来谈谈如何预防脱发，使大家更好的摆脱这一苦恼。
工具/原料
木梳
方法/步骤
2
戒酒一般的烈酒，如白酒，威士忌等，温度较高，喝了后会使人浑身发热，会使头皮产生一定的热气，严重还会使脱发形成。
3
空调空调的冷风和热风大小要适宜，冷风过大或暖风过大会对空气起到干燥或加湿的强烈作用，刺激头皮，不利于头发的保护。
4
梳子的选择静电会刺激头皮，而尼龙梳和毛刷则是最容易产生静电的，因此慎用。英爱多用木梳，能更好的按摩头皮，对头发好处多多。
5
远离紫外线避免长时间在室外将头发爆晒，因为日光中含有大量紫外线，会使头发干枯，对头发生长不利。因此，在夏季日光浴游泳时间不宜太长
注意事项
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如若戒酒困难，可减少次数，以一周两次左右为宜。
2
梳子尽量选择黄杨木梳和猪鬃头刷
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