痔疮的治疗方法（个人经验，内痔效果最好）

最省钱有效的治疗痔疮的方法，我这里说的是内痔，因为我就是患了内痔每天没事的时候锻炼一下提肛肌，说的粗俗点就是锻炼把自己屁眼夹紧的功能，每天都要做，以每组十五个，每日三到四组为佳。痔疮是因为肛门附近的血液循环不畅造成的，多锻炼提肛肌，血液循环好了，痔疮也就好了，我试过，很有效，反正又不用花钱，对身体也没啥坏处。最重要的是持之以恒，每天坚持。　痔疮好了，也要防止复发，第一，养成良好的生活习惯。上厕所时不看报纸书籍、不玩手机，做到“速战速决”。第二，养成良好的饮食习惯，不食辛辣、切忌酒精、杜绝油炸，以及多吃水果蔬菜和粗粮。第三，适当锻炼。