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金木耳怎么吃

金木耳的营养价值很高,常被人们用来作美容进补食品,今天就介绍一下金耳百合羹的做法过程。
工具/原料

金耳 25 克,百合 50 克,白糖10克

方法/步骤
1

先把金耳用温水泡发。

2

再把金木耳去杂、洗净、撕片。

3

紧接着把百合用温水泡发、洗净。

4

往锅内放入适量水,加入百合将其煮至八分熟熟。

5

最后加入金耳、白糖,煮至百合、金耳熟透。

6

可以盛到碗中,待其冷却,再放进冰箱里,冷藏食用更佳。

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