身体感觉无力的时候，不妨试试艾灸，那么，艾灸哪些穴位可以缓解无力的症状呢？我们一起来了解一下
艾灸穴位
1
内关穴位于手臂内侧，腕横纹往上约3指处中央凹陷处就是内关穴。艾灸内关穴可以缓解疲劳，宽胸理气。
2
合谷穴位于手背第1，2掌骨间，第二掌骨桡骨侧的中点处，合谷善补一身之气，可以缓解浑身无力的症状
3
足三里犊鼻下3寸，胫骨前缘1横指，足三里具有补中益气，通经活络的作用
4
关元穴位于前正中线，脐下3寸的位置，关元穴具有养身培元，强身健体的作用，艾灸关元穴可以温阳补气。
5
肾俞穴位于第二腰椎棘突下，命门旁开1.5寸，艾灸此穴可以温肾补气，调理腰酸，强身健体。
6
涌泉穴位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。艾灸此穴可以补肾纳气，暖宫，养神安神。
7
大椎穴大椎穴是人体最大的穴位，属督脉，在第7颈椎与第1胸椎之间。艾灸此穴可以温阳，通阳，消除疲劳，大椎穴被称为诸阳之会，堪称阳中阳，经常艾灸此穴可以补气养血
注意事项
每个穴位艾灸15分钟，身体微微出汗即可。