咸鱼茄子煲是属于中国八大菜系中的粤菜系,口味咸鲜,外层酥爽,里层滑软,适合中老年人食用,相信吃过这道菜都会翻寻味,准备好茄子,咸鱼干,猪瘦肉,大蒜,辣椒,葱,姜,盐,油,生抽,老抽,蚝油,再加上简单的做法,就能吃上美味可口的咸鱼茄子煲了。那味道顶呱呱。
食材
1
茄子 2条
2
咸鱼干 80克
3
瘦肉 60克
4
大蒜 3瓣
5
辣椒 2只
6
葱 3根
7
姜 1小块
8
盐 适量
9
油 适量
10
生抽 适量
11
老抽 适量
12
蚝油 适量
方法/步骤
1
1:准备好材料
2
2:咸鱼干用温水浸软切半,蒜切碎,姜切丝,葱切小段,辣椒切小段,茄子切条块,瘦肉切丝
3
3:把切好的茄子入油锅稍炸软后捞出
4
4:热油锅,把咸鱼煎一下然后加入瘦肉稍炒,再加入葱姜蒜辣椒炒匀,最后倒入茄子再炒匀,加水【平茄子即可】煮至差不多收汁。
注意事项
1
咸鱼,料汁等有咸味,如有需要可适量加盐
2
茄子无需炸太久,一般炸软了即可
3
茄子切开后应于盐水中浸泡使其不氧化,保持茄子的本色
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