生化汤是传统月子养身法，具有活血化瘀，温经止痛的效果。主要适用于治疗产后血虚留淤、恶露不行、血块内结、小腹冷痛、以及产后诸症。
食材
1
当归 25克
2
川穹 20克
3
桃仁（去心） 2克
4
烤老姜（干姜） 2克
5
炙草（蜜甘草） 2克
6
月子米酒 1050毫升
方法/步骤
1
当归、川穹、桃仁、烤老姜、炙草洗净后，倒入700毫升月子米酒浸泡，文火慢炖一个小时。将吸收了传统中药材精华的米酒水倒出200毫升备用。
2
取新月子米酒350毫升，倒入方才的药材中，慢炖半小时至100毫升米酒水。
3
将第一次的米酒水和第二次的米酒水混合在一起，装进保温瓶中，分3次在一天内喝完。
注意事项
1
每次餐前饮用一口，一天内分3次喝完（不要饮用过快）
2
顺产者连续服用7天，即7贴
3
剖腹产及小产者不妨吃14天，即14贴
4
虽然生化汤有补血祛恶露之功效，若是吃得过多反而造成对子宫的伤害，所以产后吃够上述贴数即可