新年的到来也预示着春季万物复苏，生命的之乐章响起。但春天的天气变化又是最为反复无常，容易使人出现种种不适症状，尤其是对宝宝来说，容易患上种种疾病。因此，春天也是“百草发芽，百病发作”的季节，应注意保健养生。那么如何让宝宝在如此季节之下健康成长呢？今天阿友老师就与新爸爸新妈妈们分享三点，让宝宝在春季健康的成长。
方法/步骤
1
第一，应多带宝宝参加户外活动。充分的活动能让宝宝变得更加愉快，气血流畅，还能促使宝宝一身的阳气活活泼泼的运行，符合纯阳萌生、蓬勃向上的自然规律，有利于宝宝身体发育和长高。
2
第二，充足的睡眠。春季是个非常舒适的季节，正所谓“春困秋乏夏打盹儿”春天是个身体容易困乏、昏沉欲睡的季节。在春季要保证宝宝有充足的睡眠时间，晚上要让宝宝早点睡觉，养成早睡早起的好习惯。早上起来可以呼吸着清晨新鲜的空气。
3
第三，恰到好处的穿衣。春季早晚温差变化较大。而且春季也是许多疾病的高发季节，很多疾病的发生与病毒、细菌感染都有关，个人的体质和起居调适关系到发病与否。而宝宝的年龄比较小，免疫功能发育还不够完善，抵抗力低，所以一定要注意随着气温的变化加减衣物，不要让宝宝受到病毒的侵害。而疾病的发生常常与细菌感染有关，所以妈咪们平时一定要注意宝宝的个人卫生！定期给宝宝清洗身体更换衣物。宝宝的衣物选择也要用心了，目前市面上大部分的宝宝装都含有化学物质，尤其是那些颜色鲜艳化纤面料，这样的宝宝装大部分都是化学印染而成，对宝宝脆弱的皮肤来说，危害极大！
注意事项
1
有条件的妈咪们可以选择有机棉宝宝服。不是所有的有机棉都叫有机棉，它必须在特定的环境特定的条件下自然耕种而成，不含任何化学物质，包括在织成布料的过程当中也不会采用任何化学印染及类似的工序！这种宝宝装能够很好的给宝宝稚嫩的皮肤起到保护作用。
2
图片来源于网络，文字为阿友老师原创作品，转载的朋友请注明阿友老师
下一篇：简单24招让你生活更健康