色彩丰富的料理最能够挑起食欲,即使是一盘简单的炒面,也要搭配尽量多种的蔬菜,一方面均衡摄取不同的营养,另一方面也让餐盘变得更缤纷。 日式乌冬面爽滑又筋道,加入传说中的港味调料之王——XO酱,让新鲜的虾仁与丰富的蔬菜包裹在鲜美的滋味中。谁说快餐只能用来果腹?只需少许心思,便能享受视觉与味觉的双重满足
工具/原料
原料:
大虾
芦笋
蘑菇
胡萝卜
玉米笋
步骤/方法
1
1胡萝卜去皮切粗丝
2
2芦笋去皮后切斜片。
3
3蘑菇切片。
4
4玉米笋切段。
5
5大虾去头剥壳,挑掉泥线,用料酒腌制片刻。
6
6锅内油热后,将虾炒至变色,盛出备用。
7
7依次下入各种蔬菜煸炒,加少许盐调味。
8
8放入大虾,翻炒均匀。
9
9加入一勺XO酱,量不用大,一点就很提味。
10
10再放入少许蚝油,翻炒均匀。
11
11炒菜的同时,将面用沸水汆烫三分钟后捞出,沥干水分。
12
12煮面的时间根据面的种类有所不同,如果捞出后不能马上下锅翻炒,可以加少许香油,防止粘连。
13
13将面条与菜码翻拌均匀,可以用筷子将面挑至松散开来,包裹上酱料即可。
14
14这款炒面虽然简单,却可以演绎出万千变化,不仅蔬菜种类任选,虾仁也可以用猪肉、牛肉或鸡肉取代。当然,XO酱与海鲜是绝佳组合,如果换成其他肉类,也可尝试使用沙茶酱等酱料,口味全凭你做主哦。
上一篇:XO酱炒素菜