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食补佳品最简单的懒人藕饼的做法

藕既可当水果,又可作佳肴,生啖熟食两相宜。藕不论生熟,都具有很好的药用价值
方法/步骤
1

一小截藕去皮切丁用水多冲洗几遍

2

除了鸡蛋还可以根据自己的口味加点葱花火腿肠丁等

3

将面粉鸡蛋藕丁搅拌成糊状

4

锅中倒油如图所示可以直接勺子舀一勺倒进锅里自然会成型

5

小火煎制两面金黄

6

出锅

7

配上白米粥简直懒人福音

注意事项

莲藕虽好,但是也不适合一直多吃,不然莲藕的寒凉之气容易侵入身体,给肠胃及身体健康造成威胁

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