绘画治疗技术是什么

绘画治疗技术属于表达性艺术治疗范畴，是围绕一个人的心理空间，透过艺术作品的完成和分享两个过程，改善心理空间内部的负面情绪、情感问题，修复和重建心理空间内部人格区域。 绘画治疗技术是简便实用的一个技术，可以用在个体心理治疗、小组心理治疗、心理教育等领域。对于当事人的文化、年龄要求少有限制，特别对少年儿童或表达有困难的来访者尤其适用，并适用于多种心理问题的来访者技术。该技术贯穿咨询个案的全过程。既可进行初始“诊断”；也可在咨询中进行“未完成事件处理”、“心理创伤点的寻找”、“心理创伤的修复”等系列治疗环节；还可在咨询中作为“家庭绘画”作业以及咨询结束阶段的“效果评估”。 想了解更多关于绘画治疗技术的知识，请关注孟沛欣教授的绘画治疗工作坊。绘画治疗技术的常用方法1、绘画投射测验定义： 所谓投射测验是指采用某种方法绕过受访者的心理防御，在他们不防备的情况下探测其真实想法。在投射测验中，给受测者一系列的模糊刺激，要求对这些模糊刺激做出反应。如抽象模式，可以作多种解释的未完成图片，绘画。分别要求受测者叙述模式，完成图片或讲述画中的内容。从受测者的解释会带有自己潜意识的思想，来达到探测其真实想法的目的。这种方式能在一定程度上了解被试者内心想法。 投射技术包括有多种形式和结构，如：联想和构造法(语句完成法、逆境对话测验等)、墨迹测验(罗夏墨迹测验)、图画故事测验(主题统觉测验)等，但最常用的是罗夏墨迹测验和主题统觉测验。 (1)罗夏墨迹测验：瑞士精神病学家赫尔曼·罗夏并不是第一个利用墨迹研究人格的学者。但他提供了第一套被广泛接受的墨迹图片。罗夏墨迹测验首创于1921年。共10张图片，每张上有一个对称的图形。其中5张黑白图片，2张黑色加红色图片，3张为彩色图片。被试根据图片进行自由联想，主试根据被试的反应进行进一步的询问。根据被试的反应记分和解释。 (2)主题统觉测验(TAT)：是投射测验中与罗夏墨迹测验齐名的一种测验工具。1935年编制完成。由30张黑白图片组成。根据被试的年龄、性别采用其中20张进行测试。要求被试根据图片讲故事医|学教育网搜集整理。每个故事约15分钟。TAT对于了解被试与其父母的关系及障碍尤为有用。记分时要同时考虑故事的内容(情节、心理背景等)和形式(如长度、种类等)。TAT适用于各种年和不同种族。但为了更好地研究不同的对象，TAT还产生了多种变式。如儿童统觉测验，黑人统觉测验等。2、命题绘画的方法 借助绘画这一工具，把抽象的感觉、情绪具体化。 “请画出你1年来最主要的情绪”“请画出你的感觉”“请画出你的愿望/一个梦/最幸福的一件事” 借此获得丰富的信息，作为治疗的切入点，治疗师可以与来访者就其绘画作品进行讨论，并进行治疗干预。3、自由绘画的方法 让来访者随意画，可以画任何想画的东西，考察来访者最主要的情绪、被压抑最深的情绪、最迫切需要解决的问题等。4、绘画与讲述的方法 绘画让来访者通过视觉形象的方式把他们自己的经验、思想、情感表达出来，通过讲述可以让自身的问题外化。