糖尿病分1型糖尿病和2型糖尿病，但是不管属于哪种糖尿病，都需要注意的是合理的饮食，患有糖尿病的人吃什么好，这也是众多的患者咨询最多的一个问题，一般来说合理的饮食可以有效的控制血糖的升高，也就能相应的预防一些并发症的出现，而无视饮食的患者一般并发症出现的都比较早，而且相当严重。
方法/步骤
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现代医学证明，正常人在饮食以后，随着血糖升高，胰岛素分泌也增多，从而使血糖下降并维持在正常范围，因此，不会发生糖尿病。而糖尿病患者，由于胰岛功能减退，胰岛素分泌绝对或相对不足，胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加，不能起到有效的降血糖作用，于是血糖就超过正常范围，如果还不能很好的注意饮食的话，则糖尿病的病情就会进一步加重。
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那患有糖尿病的人吃什么好?不论糖尿病属何种类型，病情轻重或有无并发症，是否用胰岛素或口服降糖药治疗，都应该严格进行和长期坚持饮食控制。总的来说，饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。
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经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等。含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。多使用苦瓜或苦瓜茶，苦瓜降糖更安全、无任何副作用，糖尿病预防和控制要比治疗简单的多。
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患有糖尿病的人吃什么好，还需要注意的是少吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯。因为这些食物可以导致血糖的升高。定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。避免肥胖，维持理想且合适的体重。
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