大鱼大肉吃腻了偶尔也要对自己的胃好一点，饭后快来喝一碗“什锦杂蔬大补汤”，解腻助消化！
食材
1
胡萝卜 适量
2
西红柿 适量
3
洋葱 适量
4
南瓜 适量
5
包菜 适量
6
食用油 适量
方法/步骤
1
准备胡萝卜切片，番茄切丁，南瓜切片，洋葱切丝，包菜切块备用。
2
锅里倒五克油，加热。
3
放入切好的洋葱丝，翻炒至变软。
4
再放入西红柿丁，翻炒出汤汁。
5
再然后加上胡萝卜片，加清水淹没食材。
6
倒入包菜，大火煮开，搅拌均匀。
7
最后放入南瓜片和黄瓜片，再加一克盐，3克黑胡椒粉。
8
翻拌均匀，出锅即可。
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