有些人天生口臭,跟对方说话简直会难以忍受,周围环境全是口臭的气味,所以一般都会点头摇头摆手等表示。其实口臭也是可以缓解或去除的,下面,我们来看看去除口臭的方法有哪些吧。
工具/原料
口臭
方法/步骤
1
食物平时多吃些胡萝卜或苹果,这些食物能够帮助人们清理口腔中的食物残渣,从而使牙齿变得干净卫生,进而口臭气味也会淡化了。
2
牙线在吃完饭之后,最好用牙线来清洗一下口腔的食物残渣,之后再簌簌口,牙齿缝隙没有食物残渣了,口腔也会比较干净清爽一些。
3
电动牙刷如今越来越多的人接受电动牙刷,这种牙刷能够很好地清理口腔,电动牙刷的清洁效果是传统牙刷的100倍,不仅可以起到保护牙齿的作用,而且还能够去除口臭。
4
漱口水每天在包包里放一瓶漱口水,吃完饭或者吃了一些重口味的食物之后,就用漱口水漱口,能够有效地去除口臭。
5
口香糖每天多嚼口香糖,这样也能够把口腔中的食物残渣清理掉,进而能够有效地去除口臭,最好选择木糖醇口香糖,不要购买甜的口香糖。
注意事项
以上为个人经验,仅供参考。
上一篇:哪些食物会导致胎儿畸形
下一篇:怎样清洁牙齿