晚间护肤技巧 按时间段提升保养力

导语随着年龄增长，工作压力加大。婴儿般的肌肤早就不复存在了。一天忙碌的生活是不是无瑕让你估计保养肌肤。护肤工作交给晚间吧！今天为你介绍晚间肌肤修护方法推荐几款经典夜间产品，分时间保养肌肤，提升修护理。晚间护肤技巧8—10点修护模式开启每晚的8点到10点，是肌肤从日间防御模式切换到夜间修护模式的时间段，这时肌肤的防御力和保水力都进入低靡时期，加上上班一天沉积的面部污垢和彩妆更会加重肌肤负担，所以肌肤在这个时期最容易出现，干燥，粉刺，痘痘等肌肤问题。建议对于辛苦的上班族，很难睡到美容觉的美眉们来说。在10点之前完成卸妆和基础保养，帮助肌肤减负恢复清爽状态，睡前的保养和修护功夫也会事半功倍。清洁无残留从你上班出门到回家，至少有10个小时，肌肤都会暴露在外界，尤其在夏天，负担汗液，灰尘，彩妆品，皮脂，油垢等等等等。所以清洁是一个艰巨并且老生常谈的话题。建议洗卸分开，先以卸妆品将彩妆溶解，再用洁面品冲洗掉污垢，做到有针对性的清洁。需要注意的是，因为毛孔“由上往下”生长，所以卸妆应“由下往上”的清洁。10—11点滋养进补放松状态，更易吸收如果有睡美容觉的机会，就一定不要错过。专家提醒，睡前放松的状态，对于提高肌肤夜间修复力是十分重要的。建议在睡前一小时，放松心情，不管是运动，按摩，敷脸都要在提前1小时完成，留出睡前一小时，沉淀心情，会让你的荷尔蒙降低30%，让你的肌肤在夜间焕然新生。晚安面膜，换货新生有人会担心夏天夜间补充太多的养分，肌肤会有负担，更容易出现大油田，长出痘痘。其实夜晚肌肤细胞会放松膨胀，直吸收不出油，这是大好的进步时机。建议如果在11点前不能入睡，不妨就敷上晚安面膜，降低你肌肤损伤的成分吧。