自制速效减肥茶 瘦出小蛮腰

1、分解腰部脂肪普洱茶　　材料：普洱茶适量，菊花5朵。　　做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。　　功效：能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。 2、加速瘦腰腹花草茶　　材料：山楂5克，金银花3克，菊花5朵。　　做法：用开水冲泡即可。　　功效：加速瘦腰，及时排除多余脂肪和水分。　　3、瘦身美容多味桃花茶　　材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。　　做法：把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。　　功效：可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。　　4、强效瘦腰荷叶茶　　材料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。　　做法：用开水冲泡即可。　　功效：荷叶有利水、消脂功效，和中药起冲泡瘦身力更强，瘦腰效果也更突出。