海藻是一种低脂食物，每百克海藻中仅含脂肪克，不仅如此，海藻中的硫酸酯还有降低血液中胆固醇和血脂的作用。
工具/原料
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食用海藻的作用
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海藻粉成品一袋
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用清水调开海藻面膜
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用手背拍拍海藻面膜
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海藻面膜的补水功能
方法/步骤
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食用海藻的作用：海藻中的硫酸酯还有降低血液中胆固醇和血脂的作用。是补铁养血、红颜润面，常吃海藻类食物无疑比多食动物肝脏对人体更有裨益
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首先，准备海藻粉成品一袋，用一个小碗量碗底那么多，先到小半碗水，荡一荡让颗粒和水融合。
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然后，把海藻面膜用清水调开，记得海藻面膜和别的面膜不一样，干的话会影响效果，水多了会不好贴，所以加水的时候一定注意，就做成圆饼状的样子。
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海藻面膜的补水功能：海藻面膜补水能力超级棒，偶能感觉到皮肤嗖嗖地在吸水！揭开之后皮肤焕然一新，做完后喷点玫瑰水，然后用乳液涂抹皮肤将水分保留住，然后发现第一次的效果就很明显，就发现皮肤明显变白变细，海藻泡出骨胶元后，是粘粘滑滑的，能把很多脏东西吸出来。在补水的同时，达到控油的效果。
注意事项
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脸部使用海藻面膜之后，在脖子和手脚效果也不错
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经常使用海藻补铁养血、红颜润面
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