燕窝粥功效美容养颜提高免疫力增强体质
食材
1
燕窝 50g
2
水 500ml
3
鸡蛋 1个
4
米 100g
5
糖 20g
6
盐 5g
方法/步骤
1
装好水,放上米烧开,小火慢烧!
2
加一点盐搅拌好。
3
打开鸡蛋,小火慢炖至六分熟
4
放入燕窝,小火再烧开3—5min
5
加入少量糖,搅拌均匀
6
盛出来晾一会喝就可以了
注意事项
小火慢炖!!!
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燕窝 50g
水 500ml
鸡蛋 1个
米 100g
糖 20g
盐 5g
装好水,放上米烧开,小火慢烧!
加一点盐搅拌好。
打开鸡蛋,小火慢炖至六分熟
放入燕窝,小火再烧开3—5min
加入少量糖,搅拌均匀
盛出来晾一会喝就可以了
小火慢炖!!!