日常生活中，感冒是很正常的。那怎么办呢？
方法/步骤
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喝姜汤。姜汤可以除去体内寒气，是治疗感冒的土方也是效果较好的方法。
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多喝开水。感冒了多喝白开水，每天至少2000毫升以上，可以增强抵抗力，让感冒赶快好起来。
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出汗。躺在床上多盖几床被子，让自己发汗，排除体内寒气，治愈感冒。
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刮痧。有些地方的风俗是感冒了，就在脸上刮痧，可以去除感冒。
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饮食清淡。感冒了，胃口不佳，此时的饮食要多以清淡为主，少食辛辣食物。
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