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如何改变自己的堕落的状态

环境对一个人的影响非常大,越是安逸的环境越会让人变得慵懒。然后逐步变成毫无追求的状态。但是人生几十年,积极向上,去见识更多的东西才有意义。如果你现在正被麻木,那么请参考以下方案
方法/步骤
1

做详细的计划,给自己一个可以追求的目标,不管是什么。然后具体化,详细到怎样去做这件事情。开始的目标一定不要太难,太难对于这个阶段的你来说反而让你不容易坚持,你需要成功的荣誉感来支撑你继续前行

2

给自己礼物,特别是积极向上的东西。比如你完成某件事情,奖励自己一次旅行。旅行能够让人心胸广阔。

3

一定要运动!!!运动真的可以激励人,让人精神状态和想法变化,不但可以身体健康,心里压力也可以得到纾解

4

多聚餐,多出去走走,放弃宅家里的想法。特别是那些比你优秀让你佩服的人一起。如果你们兴趣相投,那么可以多征求意见成为朋友。你会发现优秀的朋友会让你变得优秀的

5

培养一门爱好,无论是烘焙还是画画还是其他什么。爱好不仅能提高你的素养,也会让你增强信心,在以后的无数岁月里也不会无聊到不知道做什么,最重要他会给你带来朋友甚至收入

6

可能的话,脱离现有的环境。不可以的话,自己学会调整时间内容。总之最重要的是去做,去坚持,不要想太多,有一天你会发现你居然成了别人的榜样

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