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如何保持良好的记忆力?

保持良好的记忆力
方法/步骤
1

注意记忆规律,要反复复习,及时复习,

2

注意多感官参与,分散记忆与综合记忆相结合,

3

注意休息,抓住最佳记忆时间,比如清晨和临睡前。巧妙使用记忆方法,比如说谐音记忆法,形象记忆法,联想记忆法,首字字母记忆法,歌诀法等等。

注意事项

注意记忆的量,

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