通过饮食调理有助于一些常见病的缓解
方法/步骤
1
高血压，重点补充钾、钙、维生素C、膳食纤维等
2
高血脂，重点补充膳食纤维、维生素E、 C、 B族维生素、钙、镁等
3
糖尿病，重点补充铬元素、不饱和脂肪酸、膳食纤维
4
动脉硬化，重点补充卵磷脂、不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素P等
5
冠心病，重点补充钾、铜等
6
贫血，重点补充维生素B12、铁、叶酸、蛋白质等
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