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制作干炒牛河

健康功效: 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 韭黄:温中、补肾壮阳、行气 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
食材
1

河粉 400g

2

牛肉 150g

3

韭黄 1小把

4

黄豆芽 1小把

5

葱 适量

6

十三香 ​ 适量

7

嫩肉粉 适量

8

老抽 适量

9

生抽 适量

方法/步骤
1

准备食材,黄豆芽洗净,韭黄洗净切段,牛肉切片,葱切末。

2

牛肉切片,加适量十三香,孜然粉,嫩肉粉,生抽,加一勺花生抽拌匀腌渍半小时

3

油烧热,倒入牛肉,快速翻炒至变色盛出备用。

4

油烧热,倒入韭黄,黄豆芽翻炒。

5

倒入河粉翻炒,加适量老抽上色。

6

倒入牛肉翻炒

7

加适量十三香,适量盐,撒上葱花翻炒均匀就可以出锅装盘了。

8

成品图

注意事项
1

炒牛肉要快速翻炒,不要炒得太久,容易炒老。

2

河粉里加了韭黄更香,加了黄豆芽口感更好。

3

腌牛肉时加一勺油,可以锁住牛肉水分,让其更嫩。

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