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月子鲫鱼汤,又白又浓,超鲜美

许多女性,生过小孩过后,都会面临产乳不足的情况,鲫鱼汤有很好的的产乳作用,又不会太油腻,且味道鲜美,也是平时的营养美味汤,各位宝妈们学起来吧。
食材
1

鲫鱼 一条

2

鸡蛋 两个

3

葱 少许

4

香菜 少许

5

姜 两片

6

盐 少许

7

油 少许

方法/步骤
1

帮原材料准备好,鱼斜刀切。

2

热锅凉油,稍微加些猪油,这样汤会白一点

3

帮鱼放油锅煎,一定要煎透才翻,不然鱼皮会破

4

加入姜片,少许盐,加入开水,小火慢炖30分钟。

5

在最后10分钟,放入葱,最后五分钟加入鸡蛋,出锅时加入香菜。

注意事项

一定是要加开水煮

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