糖醋藕条最适合孩子吃美味又健康我家孩子很爱吃同时我把他分享给大家希望和我一样的宝妈们也做给自己的孩子吃。
食材
1
莲藕 400克
2
油 600克
3
盐 半勺
4
糖 10克
5
醋 20克
6
番茄酱 20克
7
胡椒粉 适量
8
熟白芝麻 适量
方法/步骤
1
莲藕一节去皮洗净
2
切成一寸长左右的段
3
炒锅倒油，大火烧至七成热时转中火
4
下入藕条炸2-3分钟
5
捞起滤油
6
锅内留底油，下入盐、糖、醋、番茄酱、胡椒粉
7
加少量水小火炒匀成浓稠的酱汁
8
下入藕条，翻炒均匀，最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可
注意事项
这道菜卖相诱人，酸甜爽口，尤其深受小朋友的喜欢，如果孩子没味口不想吃饭的时候，试试这个，效果很好的哦！
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