学游泳的最佳年龄

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美国儿科学会（AAP）以前一直认为孩子在4岁以前不应学习游泳。不过在2015年之后，他们的标准已经有了一些改变：现在只反对1岁以内的儿童上游泳课，对1-4岁的孩子则不再制止了。

这是因为有研究表明，1-4岁年龄段的小朋友如果接受到正规的游泳课训练，溺水的风险会降低。修订后，AAP对不同年龄段学习游泳的建议是这样的：

1岁以内：可以和家长一起在水里玩耍，但是不接受任何形式的游泳课，因为对于孩子的安全没有帮助。

1-3岁：家长可以根据各自情况分析，考虑学习游泳，可以在一定程度上降低发生孩子意外的溺水风险。

4岁以上：可以开始学习游泳了，特别是5岁以后，孩子的身体发育情况比较成熟了，可以更快的学会游泳。