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睡觉打鼾有哪些危害?

睡觉打鼾有哪些危害?
工具/原料
1

健康

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养生

方法/步骤
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一、诱发糖尿病。睡眠呼吸暂停综合征可造成身体缺氧和睡眠片段化,而微觉醒的状态又会激活神经网络,从而进一步抑制胰岛分泌胰岛素,从而容易造成糖代谢紊乱,引发糖尿病。

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二、脑细胞功能受损。睡眠呼吸暂停综合征可令大脑的供氧量减少,从而会导致脑细胞功能受损,令人白天容易出现昏昏沉沉、注意力不集中、记忆力下降等现象,影响工作与学习效率。

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四、诱发心脑血管疾病。有研究证明,中重度的睡眠呼吸暂停综合征患者并发心脑血管疾病的危险性更大,

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睡眠呼吸暂停可引发低氧血症、高碳酸血症,并且会激活交感神经,改变代谢环境,令全身处于炎症状态与高敏状态,从而导致一系列的心脑血管事件,如高血压、心衰等。

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总而言之,睡觉打鼾并不是一件好事,也不能说明睡得香,当发现身边的亲人晚上出现大声打鼾、呼吸暂停现象时,最好及时带其前往医院诊治。

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