橙子味道酸甜爽滑,而且营养丰富,很多人都非常喜欢食用橙子,那么,吃橙子有什么禁忌你了解么
方法/步骤
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服药忌食橙子 如果你吃了药,提醒大家的是吃过药不要吃橙子,橙子含有丰富果酸和维生素C,这样容易产生冲突影响药效
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阴虚体质者要少吃 很多人都说橙子不能吃多容易上火,但是橙子是温性的,那些吃了上火的是体质,如果你是这样的体质建议你不要经常吃橙子,每次吃1—2两个就可以,吃多了会长痘痘、便秘、喉咙痛上火。
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喝牛奶时不宜吃橙子 牛奶中含有丰富的蛋白质,易与橙子中的果酸和维生素C发生反应,凝结成固体。不但会影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛等症状、所以,喝完牛奶不宜吃橙子
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饭前或空腹不宜吃橙子 在吃饭前或空腹的时候,最好不要吃橙子,因为橙子中含有很多有机酸,容易对胃产生刺激
注意事项
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